Stand UP Bodensee Kurse SUP

Lernen können es alle! Es macht richtig Spass und du brauchst deinen Körper von Kopf bis Fuss. Besuche uns an den schönen Ufern des Bodensees in Arbon. Der See ist keinen Steinwurf von den Brettern entfernt. Nach deinem SUP Ausflug kannst du auf der schönen Strandbadwiese noch ausspannen oder im Strandbadrestaurant deinen Hunger stillen.

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Basiskurse SUP (2 Std.)

Den Basiskurs mit dem SUP führen wir in der Kanuschule Bodensee im Strandbad Arbon durch. Lass dich überraschen und geniesse die Zeit mit uns auf dem Wasser.

Inhalte:

  • Materialkunde
  • Sicherheit beim Paddeln
  • SUP Paddeltechnik
  • Materialhandling und Pflege

Ziele:

  • Du kannst die Ausrüstung unterscheiden und benennen.
  • Du kennst den richtigen Umgang mit dem Material.
  • Du verstehst die wetter und materialrelevanten Sicherheitsaspekte.
  • Du bringst dich und das SUP sicher zu Wasser.
  • Du paddelst stehend auf dem SUP Board und kennst die drei Grundschläge.
  • Du weisst um die Sicherheit beim ins Wasser fallen.
  • Du hast Spass im Wasser und auf dem SUP.

Voraussetzungen:

  • Freude am Wasser
  • Gute Schwimmkenntnisse
  • Du fühlst dich fit
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer
  • Mindestens 4 Teilnehmende / Kurs

Kosten: Sfr. 90.- / TN inkl. Material und 8% Mwst.


Aufbaukurse SUP (3 Std.)

Der Aufbaukurs mit dem SUP baut unmittelbar auf den Basiskurs SUP auf. Bei diesem Kurs vertiefen und erweitern wir dein Können und paddeln bedeutend länger als im Basiskurs. Wir führen den Kurs in der Kanuschule Bodensee im Strandbad Arbon durch. Lass dich überraschen und geniesse die Zeit mit uns auf dem Wasser.

Inhalte:

  • Erweiterte Vorwärtstechnik „effizientes Paddeln“
  • Steuerschläge und Wendetechniken
  • Sicherheitsrelevante Ausrüstung beim Paddeln
  • Streckenpaddeln

Ziele:

  • Du wählst das für dich geeignete Material selbständig aus
  • Du paddelst locker und effizient
  • Du kennst die Steuerschläge und Wendetechniken
  • Du kennst die sicherheitsrelevanten Aspekte auf dem Wasser
  • Du hast Spass im Wasser und auf dem SUP

Voraussetzungen:

  • Freude am Wasser
  • Gute Schwimmkenntnisse
  • Du fühlst dich fit
  • Basiskurs SUP oder Ähnliches
  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer
  • Mindestens 4 Teilnehmende / Kurs

Kosten: Sfr. 135.- / Person inkl. Material und 8% Mwst.


Was bringst du mit . . . .pdf